آیا واقعاً طراحی سبز می تواند شما را شادتر و سالم تر کند؟

اخیراً یک انقلاب آرام شروع شده است تا طرز فکر مردم را در مورد فضاهای خود چه در خانه و چه در محل کار تغییر دهد. این ایده بر این ایده متمرکز است که فضاهای داخلی عالی باید از فضای باز برای بهبود زندگی مردم تقلید کنند – بینشی که با تحقیقات فزاینده ای پشتیبانی می شود.

 اما طراحی بیوفیلیک چیزی بیش از افزودن گیاهان به فضاهای داخلی است. این اخلاقی است که طراحی داخلی را نه صرفاً به عنوان یک رشته زیبایی شناختی یا عملکردی، بلکه به عنوان راهی برای بهبود سلامت ذهنی و جسمی افراد مطرح می کند.

علم در مورد طراحی بیوفولیک چه می گوید؟

شوق طراحی بیوفیلیک توسط انبوهی از مطالعات علمی تقویت شده است که نشان می‌دهد نزدیک‌تر شدن به طبیعت، چه به شکل گیاهان آپارتمانی یا نور طبیعی ، برای سلامتی شما مفید است. یک مطالعه مهم در سال 2019 نشان داد که کودکان دانمارکی که بیشتر در معرض فضای سبز قرار گرفته بودند، در مقایسه با کودکانی که در معرض طبیعت نبودند، 55 درصد کمتر در زندگی خود مشکلات سلامت روانی داشتند. تحقیقات دیگر نشان داده است که گیاهان می توانند استرس را کاهش دهند ، به تمرکز کمک کنند و حتی ایمنی را افزایش دهند .

مطالعات همچنین گیاهان را با بهره وری مرتبط کرده اند. در یک سری از دو مطالعه، محققان نروژی دریافتند که افرادی که مطالعه و کارهای مبتنی بر توجه را در فضای سبز انجام می‌دهند، در طول زمان بیشتر از افرادی که این کار را انجام نمی‌دهند، نمرات خود را بهبود می‌بخشند.

این چطوری کار میکنه؟ یک ایده “نظریه بازیابی توجه” نام دارد: ما زمان زیادی را در محل کار با تمرکز شدید می گذرانیم که منجر به خستگی ذهنی می شود. صرف حتی چند ثانیه جدا کردن چشمان خود از صفحه نمایش خود برای خیره شدن به یک گیاه میز می تواند به ذهن شما استراحت داده و توانایی تمرکز شما را بازیابی کند. این امر باعث شده است که شرکت هایی مانند Google  و بسیاری دیگر از طراحی بیوفیلیک به عنوان وسیله ای برای شادتر کردن، خلاق تر کردن و کار سخت تر کارمندان استفاده کنند.. دیوارهای نشیمن در دفاتر شرکت های فناوری آنقدر رایج هستند که به یک کلیشه طراحی تبدیل شده اند. شرکت های مبلمان اکنون میز و میز اداری بیوفولیک را با کاشت های داخلی طراحی می کنند.

شرکت‌های گیاهی امروزی نیز از مزایای گیاهان آپارتمانی برای تصفیه هوا استفاده می‌کنند، اما این بیش از واقعیت است.  برای تمیز کردن موثر هوا باید 1000 گیاه آپارتمانی را در یک دفتر 10 فوت در 10 فوت قرار دهید. گیاهان ممکن است شما را شادتر کنند، اما به طور کلی آلودگی هوا را به اندازه کافی بیرون نمی کشند تا دلیل موثری برای گذراندن زمان بیشتر در اطراف آنها باشد. با این حال، یک فضای اداری به لطف گلخانه ای که برای  تمیز کردن هوای بسیار آلوده داخلی طراحی شده است، چهار برابر بیشتر از مردم گیاهان دارد –  تحقیقات نشان می دهد که این گیاه باعث سلامت کارکنان می شود.

طراحان چگونه در عمل از آن استفاده می کنند؟

جای تعجب نیست که طراحان فضاهای کار مشترک و دفاتر اولین پذیرندگان بوده اند.  با این هدف که هم حریم خصوصی بصری و صوتی را فراهم کند و هم از تمام مزایای مرتبط با نزدیک بودن به گیاهان پول نقد کند. هر کاری که ما در Second Home انجام می دهیم از طبیعت و بیوفیلیا الهام گرفته شده است . ” هیچ خط مستقیمی در طرح ها وجود ندارد زیرا هیچ خط مستقیمی در طبیعت وجود ندارد. همچنین به همین دلیل است که هر لامپ صندلی و میز متفاوت است – این نشان دهنده پیچیدگی فراکتالی است که در طبیعت پیدا می کنید، جایی که هر برگ و دانه های برف شکل متفاوتی دارند.

گوگل به طور خاص با استفاده از نورگیرها آزمایش کرده است تا نور طبیعی بیشتری ارائه دهد، گیاهان بیشتری را به فضاهای خود اضافه کرده و حتی سعی کرده است کاغذ دیواری و فرش را به الگوهای طبیعی تری تغییر دهد – که این شرکت ادعا می کند به کارمندانش کمک کرده تا تمرکز بهتری داشته باشند و خلاقیت و بهره وری بیشتری داشته باشند.

یکی از تفاوت‌های بزرگ بین محیط‌های اداری و بیرون بودن، میزان تنوع در تحریک حسی است. «محیط اداری سنتی یک دمای ثابت، رنگ‌های مشابه، بافت‌های مشابه، رطوبت یکسان است. . . اگر بیرون هستید، اینها در طول روز متفاوت هستند، و این همان چیزی است که بسیاری از این مزایا را به همراه دارد.»

همه شرکت‌ها نمی‌توانند محل کار را برای کارمندان خود فراهم کنند که به آنها در ارتباط با طبیعت کمک کند. برخی دیگر از میانبرها استفاده می کنند: یک شرکت در حال ساخت  یک پنجره جعلی با صفحه های ویدئویی است تا ظاهر یک نورگیر را در فضاهای اداری تاریک ایجاد کند.

آیا طراحی بیوفیلیک بر سایر صنایع تأثیر می گذارد؟

بله – تأثیر آن فراتر از طراحی داخلی سنتی برای خانه ها و دفاتر است. همچنین به ویژه در طراحی امکانات مراقبت های بهداشتی موثر بوده است. بخش اطفال یک بیمارستان در واشنگتن دارای یک باغ شفا است که بیماران و خانواده هایشان می توانند در آن استراحت کنند. یک مرکز انکولوژی در آناهیم، ​​کالیفرنیا ، به گونه‌ای طراحی شده است که بیماران همیشه منظره‌ای از باغ ذن در بیرون داشته باشند، در حالی که بیمارستانی در تورنتو از هر اتاق بیمار منظره‌ای از یک پارک ارائه می‌دهد. سایر مراکز سرطان بیشتر شبیه خانه های درختی هستند تا بیمارستان . به این دلیل که مطالعات نشان داده است که دسترسی به طبیعت می تواند به بهبود سریعتر بیماران کمک کند .

برای بهره مندی از مزایای سلامتی طراحی بیوفیلیک، لازم نیست در جنگل باشید. Parsley Health، استارت آپ جدیدی که به تازگی اولین کلینیک خود را در نیویورک افتتاح کرده است، هنگام برنامه ریزی فضا ، به شدت از  طراحی بیوفیلیک استفاده کرد. کلینیک منهتن پر از گیاهان است، پنجره‌هایی از کف تا سقف که فضا را با نور طبیعی خیس می‌کنند، مواد طبیعی مانند چوب، و حتی یک نصب نور و سبز که بر اساس فصل و زمان روز تنظیم می‌شود.

تیم طراحی کار خود را بر اساس راهنمای طراحی بیوفیلیک استوار کرد که بر اساس  14 عنصر اصلی، توسط شرکت مشاوره محیطی و برنامه ریزی استراتژیک Terrapin Bright Green در سال 2014 منتشر شد. این اصول شامل ویژگی هایی هستند که اغلب در طراحی ساختمان نادیده گرفته می شوند، مانند ایجاد مناظر طولانی برای ایجاد حس چشم انداز در فضای داخلی به بازدیدکنندگان. در مورد Parsley، نصب روشنایی شبانه روزی در انتهای یک راهرو طولانی قرار دارد تا این حال و هوا را ایجاد کند.

جنبش طراحی بیوفیلیک به کل توسعه ها و حتی شهرها گسترش می یابد. دانشمندان فکر می‌کنند که گیاهان می‌توانند مانند حسگرها عمل کنند تا به مواردی مانند کپک و ترکیبات آلی فرار در ساختمان‌های ما کمک کنند. گزارشی در سال 2016 از شرکت مهندسی Arup استدلال می‌کند که ساختمان‌ها باید همه با فضای سبز پوشانده شوند تا دی اکسید کربن را از هوا بیرون بکشند، آلودگی هوا را فیلتر کنند، صدا را کاهش دهند و شهرها را خنک‌تر نگه دارند. پروژه شهرهای بیوفیلیک با هدف نشان دادن اینکه چگونه شهرهای مختلف دسترسی ساکنان خود را به فضای سبز افزایش می‌دهند، چه از طریق پارک‌ها و چه از وسایل کمتر متعارف، مانند باغ‌های پشت بام، انجام می‌شود.

همه ما وقتی طبیعت بیشتری در زندگی خود داشته باشیم، وضعیت بهتری داریم. طراحی بیوفیلیک به سادگی این حقیقت را تشخیص می دهد و کمک می کند تا فضاهای داخلی، ساختمان ها و حتی شهرهایمان کمی کمتر خاکستری و کمی سبزتر شوند.